我们都知道膝关节是我们身体一个重要的承重部位的关节，同时也是我们人体活动最多的一个关节，在人体的活动当中是起着非常重要的作用。而膝关节疼痛也是我们比较常见的一种病症，但是其实不管是什么样的病症引发它的原因都会有很多种，所以如果膝关节一旦出现了问题则极有可能会影响到我们的正常生活，所以对于膝关节的疼痛一定要找到病因才能够对症治疗。接下来我们就一起来了解一下膝关节疼痛的十大原因有哪些？
一、膝关节简介
膝关节其实就是由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，是人体最大最复杂的关节，属于滑车关节。
二、膝关节疼痛的十大原因有哪些？
1、脂肪垫劳损
这种损伤多发生于经常步行、登山或者是蹲起运动较频繁的30岁以上人群。一般在劳累后症状明显，治疗以保守治疗为主，配合理疗以及口服药物。
2、半月板损伤
半月板的损伤会有一个十分明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节的活动时候有弹响。治疗需根据损伤的程度决定保守治疗还是手术治疗。
3、膝关节创作性滑膜炎
膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一，由于外伤或者是过度劳损等因素损伤了滑膜，则会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响到正常的活动。
4、膝关节骨性关节炎
这种病症一般会多见于女性当中，超重负荷是致病的一个主要的原因。膝关节会肿胀而感到疼痛。
5、膝关节韧带损伤
膝关节在微屈时的稳定性能相对会较差一些，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤
6、受寒
在日常生活中，多数的关节疼痛并不是由外伤引起的，寒冷才是造成关节疼痛的主要原因。
7、运动不当
运动不当会造成膝关节的疼痛，特别是对身患有关节滑膜炎或者是骨性关节炎的人来说更容易引起疾病的发作或者是加重。
8、不良的走路习惯
如果是经常穿高跟鞋或者是拖鞋长距离的行走也会使膝关节受到损伤引起疼痛。
9、其它病症引起
风湿，类风湿，强直性脊柱炎，红斑狼疮等免疫性的疾病都会引起膝关节的病变。
10、代谢性疾病
代谢性疾病如“痛风”引起的膝关节疼痛发病率有明显的上升趋势。
好了，有关于膝关节疼痛的十大原因小编己经为大家作出了详细的解说，小编在这里要提醒大家的是膝关节的损伤如果不尽快治疗是会影响到我们的日常生活的，一定要及时的请医生进行明确诊断，以免耽误最佳治疗时机。