北京哪家医院治疗白癜风效果最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/#合肥护理院#为您解答:老年人如果经常在夜里小腿抽筋,一般是由于人体血清钙离子浓度下降,使神经和肌肉兴奋增高所致。可以吃一些含钙高有营养的新鲜食品,如豆制品,奶,虾皮,还带等等可以补充人体的钙质。可以在医生的指导下服用一些药物如钙素母、乳酸钙等含钙药物。建议老年人衣物穿的多一些,冬天不要受凉。
老年人腹泻时适当补充一些营养丰富而容易消化的食物,如鸡蛋面糊、豆浆、小米粥等,少食多餐、细嚼慢咽。多喝淡盐开水补充损失的水分和无机盐,维持体内酸碱平衡,促进早日康复。