膝关节症状患者阴天下雨时膝盖会疼,下楼梯时隐隐作痛,弯曲膝盖时有吱嘎吱嘎的响声。一场秋雨一场寒,不知不觉现在已经步入了寒冬,全国各地温度骤降,很多人的老寒腿又痛得睡不着觉了。据统计我国已经过了五十岁的人群中半数患骨关节炎,65岁以上有百分之九十之多。无法行走导致关节残疾,影响患者生活质量,磨人健康也磨人心智。下面就跟着医师来详细了解一下,这种病痛我们该怎么办。
下面我们先看下滑膜炎后期导致的危害:
1、异响
滑膜,会因炎症的发作,而出现退变。这就使得,滑膜无法完全覆盖关节面,致使两根腿骨直接摩擦,发作异响。
2、疼痛
滑膜炎,会使膝内出现积液,迫使膝内病变,构造发作病理改变。这就会导致神经被压迫,出现疼痛感。
3、活动受限
病发后,关节内积液,导致膝部肿胀、肥大。这就导致膝部的弯曲,会受到严重影响,致使下肢活动受限。
接下来我们看下如何正确有效的缓解滑膜炎:
1.活血龙
多年生草本植物,常生长于生于山沟、河旁、溪边、林下阴湿处,主要分布于中国江苏、浙江、安徽、广西。茎直立,中空,表面散生红色或紫红色斑点,节稍膨大。叶互生,阔卵形或卵状椭圆形,先端短尖;托叶鞘短。花单性异株,圆锥花序腋生;花被白色或红色,5深裂,外轮3片,背部有翅;雄花雄蕊8;雄花子房卵形,有3棱,花柱3。瘦果三角状,包于翅状花被内。具有活血化瘀,通经络。
2.活血丹
活血丹别名:金钱艾、也蹄草、透骨消、透骨风、过墙风、甾骨风、蛮子草。多年生草本,具匍匐茎,上升,逐节生根。茎高10-20(30)厘米,四棱形,基部通常呈淡紫红色,几无毛,幼嫩部分被疏长柔毛。叶草质,下部者较小,叶片心形或近肾形,叶柄长为叶片的1-2倍;上部者较大,叶片心形,长1。8-2。7厘米,宽2-3厘米,先端急尖或钝三角形,边缘具圆齿或粗锯齿状圆齿。具有消肿止痛,强劲骨。
3.青蒿
一年生草本植物。植株有香气。主根单一,垂茎单生,高可达厘米,上部多分枝,下部稍木质化,叶片两面青绿色或淡绿色,无毛;裂片长圆形,基部楔形,叶柄基部有小形半抱茎的假托叶;头状花序半球形或近半球形,基部有线形的小苞叶,外层总苞片狭小,长卵形或卵状披针形,背面绿色,无毛,花序托球形;花冠狭管状,花柱伸出花冠管外,瘦果长圆形至椭圆形。具有活血凉血,消肿痛。
接下来我们来看看三种野草是如何搭配,才能起到缓解滑膜炎的吧。
材料:活血龙50克,活血丹55克,青蒿50克,花椒60克,白酒0ML。
制用法:将以上材料洗净切碎,然后混合均匀装入棉布袋中,然后一起放入白酒中,密封浸泡25天开始饮用。每天至少饮1次10ml左右。
功效主治:散湿寒祛痹痛,温经络活淤血,消散积液。适用于风寒湿痹、半月板损伤、筋骨疼痛、滑膜炎等。
给大家推荐两个土方:黑豆+红糖
材料:准备三十克黑豆,六克红花,三十克红糖。
做法:先将黑豆拣去杂质、洗净。接着,把黑豆、红花放入锅内,加适量清水,用武火煮沸后,再用文火煮,把黑豆直至熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀就可以了。每日服两次,每次服一杯,约10-20毫升。
效果:服用黑豆红花饮可以美容养颜,增强体质,活血化瘀,非常适合膝盖肿痛的人进行服用。
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