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运动员下肢损伤的原因 [复制链接]

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球类运动当中下肢损伤的原因——以足球为例

激烈比赛导致:

比赛当中激烈的争夺、奔跑与铲球容易发生大腿与小腿的肌肉拉伤;

突然改变体位,小腿的突然扭转、内收或外展,可以起膝盖、踝关节的韧带及骨的损伤;

因球的间接导致:

脚外侧踢球容易损伤距腓前韧带;

足内侧前脚踢球,由于膝关节屈曲,小腿突然因球而导致外旋外展,容易损伤膝盖内侧副韧带、半月板、十字交叉韧带;

屈膝后摆腿正脚背击球,由于球的反作用力,使股四头肌猛力收缩,会导致股四头肌、股直肌腹或腱膜的撕裂;

踢伤:

比赛时大小腿部时常被对手的“球鞋””膝盖“及”小腿“的碰撞,引起肌肉挫伤、皮下血肿、肌肉断裂及骨的损伤(胫骨骨折及胫骨创伤性骨膜炎)等;

劳损伤:

踝关节创伤性骨关节病(足球踝)、趾骨炎、髌骨软骨病等。

运动员踝关节损伤的原因

踝关节损伤

称为运动员之踝,多见于足球、篮球、体操、滑雪及舞蹈演员,训练年限越长,损伤越严重。

病因

踝关节过度劳损或关节软骨的损伤积累;

踝关节反复扭伤或一次重伤后留下的隐患;

症状

疼痛症状为主:运动前后疼痛、足尖落地缓冲痛、跑跳痛、全蹲痛、踢球痛、蹬地痛、行走痛;

关节响声及活动受限;

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