年近七十岁的王阿姨，身体还算硬朗，每天晚饭后，她都会顺着小区附近的公园散步遛弯半小时。但近几个月，王阿姨觉得格外吃力，经常走着走着就开始腿疼抽筋，起初，她以为自己只是缺钙，便买了些钙片进行补钙，但吃了很久也没见好转，反而走路腿越来越疼。
王阿姨的女儿心疼母亲，于医院检查，检查后才得知，王阿姨根本就不是缺钙，而是得了“下肢动脉硬化闭塞症”，好在王阿姨的症状还处于早期，经医生介入后便及时得到了缓解。
其实人上了年纪，走路腿疼是常有的事，因此很多老年人并不太在意，将这种腿疼归结为单纯的缺钙或是关节问题。但是，有些时候腿疼并不是小事，它可能就是“下肢动脉硬化闭塞症”的前兆！
如果您或是您家中的老人，经常出现腿疼、麻木、抽筋、腿部冰凉等情况，这种情况长时间得不到缓解，那一定要加以重视，医院进行检查！
什么是“下肢动脉硬化闭塞症”？
下肢动脉硬化闭塞症是由于动脉硬化导致下肢动脉狭窄、闭塞、血流速度减慢、血流量减少，从而引起的肢体慢性行缺血。这种症状常见于中老年人，一般早期发病时症状不太明显，或者患者可能只会出现肢体发凉、胀痛、抽筋等不适感，可一旦症状严重，则可能导致患者肢体出现溃疡及坏死等严重后果。
如今，随着社会整体生活水平的提高以及人口老龄化的不断加速，下肢动脉硬化闭塞症的发病率逐年提高。那么，下肢动脉硬化闭塞症究竟是哪些原因引起的？
“下肢动脉硬化闭塞症”的常见诱因有哪些？
下肢动脉硬化闭塞症的发生，与生活方式密切相关，日常高油高盐饮食、缺乏运动、肥胖等这类易导致糖尿病、高血压、高血脂的坏习惯，都会对血管造成一定损伤，可能诱发下肢动脉硬化闭塞症。而且，糖尿病患者发生下肢动脉硬化闭塞症的风险是常人的3-5倍，这类人发病程度也更加严重。
吸烟也是导致下肢动脉硬化闭塞症发病的主要原因之一，因为吸烟会造成动脉收缩，促使动脉变狭窄，阻碍血液流通，加重动脉硬化的形成。
除此之外，下肢动脉硬化闭塞症的发病与周围环境也有一定关系，一般，处于高寒、潮湿的环境下更容易发病，这主要是因为温度太低会使血管收缩，加重病情发展。
如何预防“下肢动脉硬化闭塞症”？
一、戒烟并远离二手烟，减少饮酒；
二、制定健康的饮食规律，不暴饮暴食；饮食遵循低盐、低脂标准；多吃新鲜水果、蔬菜；
三、适当加强运动，加快血液流速，抑制动脉硬化的发生；
四、积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等原发病，减少对血管的损伤；
五、积极调整自我情绪，避免长期压抑紧张导致血压升高，从而造成的血管损伤；
六、秋冬季节注意保暖，避免刺激血管，导致动脉收缩。
最后，针对“下肢动脉硬化闭塞症”，除了要做到及时预防外，更要做到及时检查和诊疗！
大部分老年人节俭一辈子，遇到小病都硬扛。但小病如果得不到及时治疗，就会拖成大病！“下肢动脉硬化闭塞症”前期症状看似较轻，但拖久了后果也非常严重！所以，各位老年朋友，为了少给别人添麻烦，也为了让自己更舒服、更健康，有问题一定要早检查早治疗！
