很多朋友对脑梗这种疾病都有所耳闻。脑梗也叫做缺血性脑卒中，是一种严重的脑血管疾病。脑梗致残率非常的高，致死率也非常的高，作为一种并不罕见的疾病，脑梗的致死率足足有百分之十五那么高，可以说脑梗是一种非常可怕的疾病。
近些年来，脑梗患者的数量也逐渐增多，虽然医疗技术与医疗条件的提升让这些脑梗患者有了更好的预后，但是脑梗对个人、家庭以及社会造成的伤害仍不容小觑。今天，我们就来聊一聊脑梗为何会发生，近些年来，脑梗患者的数量越来越多。
一、什么是脑梗，为什么脑梗会发生？
脑梗也被称之为缺血性脑卒中。我们的大脑是我们身体中最重要的器官之一，通过大脑无时无刻的工作，保证了我们身体中每一个器官和组织的正常运行。所以说，大脑也是我们身体中最需要氧气和营养物质的器官。
我们身体中的氧气和营养物质主要通过血液运输到各个部位和器官之中。而血液是运输氧气和营养物质最主要的载体。所以说，我们大脑对血液的需求量是非常的高的。研究表明，每天经过大脑的血液量占我们身体血液循环总量的百分之三十以上。
但是有时候，出于某些原因，血液可能无法及时地运往大脑，如果这种现象持续出现，大脑中的脑细胞可能就会因为缺氧而不可逆的死亡，进而导致大脑功能区域受到损害。这就是所谓的脑梗。
脑梗发作之后，患者可能会直接因为大脑受损而进入脑死亡的状态，失去宝贵的生命。而那些幸运的通过抢救保住了生命的人，也可能会因为脑细胞的死亡而出现各种后遗症，需要长期恢复才能回归正常生活，既浪费财力，又浪费人力。所以说脑梗不仅对个人有伤害，对家庭、社会都会造成一定程度的影响。
导致血液不能及时供给到大脑之中的原因有很多，主要包含以下三种。
1、颈动脉斑块导致颈动脉堵塞，进而引发脑梗。
颈动脉被血管斑块堵塞，可能会导致脑梗的发生。颈动脉是负责给大脑供给血液的血管，每天有大量富含营养的动脉血经过这里运往大脑，我们的颈动脉分为左右两条，分别位于我们颈部的左右两侧。
但是有些患者的颈动脉中可能会出现一种被称为“斑块”的物质。这种物质是血液中的血脂沉积在血管而形成的。这些斑块会随着时间的推移变得越来越大，最终大到可以堵住整个血管，导致血管中的血液难以流动，患者就会因为大脑缺血而出现脑梗。
2、颈动脉斑块破损或者脱落，可能引起脑梗的发生。
此外，这些斑块还可能会从血管内壁上脱落下来，在血管内流动，一旦这些脱落的斑块被堵在了血管的某处，血管中的血液就无法正常流动了，脑梗也就随之发生了。在血液的长期冲刷之下，血管内壁上的这些斑块还有可能会发生破碎，这些斑块随便也可能会造成血管的堵塞，导致脑梗的发生，
3、血液中血栓的出现，也可能导致脑梗的发生。
除了斑块，血液中的血栓也可能会导致脑梗的出现。这些血栓往往由血小板异常地聚集而形成。它们在形成之后，会随着血液流动，在血管狭窄处堵塞血管。
血小板是我们血液中的重要成分，这些血小板可以在血管破裂的时候聚集起来，将血液凝固，防止血管破裂后患者持续失血，血小板在维持我们的身体健康方面有着非常重要的意义。
但是这些血小板异常聚集的时候就可能会形成血栓。而高血压是导致这些血小板异常聚集的重要原因。高血压意味着患者的血管内壁更容易受到来自于血液的伤害，他们发生血管破损的概率也要大于普通人。
在血管出现破损之后，破损的血管内壁中会释放出凝血因子，帮助血管修复，血液凝固。但是过多的破损点会导致血液中的凝血因子过多，最终导致血小板异常聚集，形成血栓。
所以说高血脂，高血压，都是有非常大的可能导致脑梗的发生。患者在生活中一定要注意自己的血脂和血压状况，在危险发生之前及时地对这些危险因素进行控制。
二、为什么发生脑梗的人越来越多？
根据《中国卫生健康统计年鉴》，脑卒中患者的数量较上年有了显著的增长，而其中缺血性脑卒中患者，也就是脑梗患者的比例更是惊人，占总增长人数的百分之六十以上。这个数目是触目惊心的，那么为什么脑梗患者的人数会逐年上升呢？这背后大概有五个重要原因。
第一个原因：不健康的饮食习惯。随着社会经济的发展，我国人民的饮食习惯也在逐渐发生着变化。曾经过年才能吃肉，而现在却可以做到顿顿有肉。对肉类食物的过多摄入，会导致我们在日常饮食中摄入过多的脂肪。如果我们对脂肪的摄入量高于对脂肪的代谢量，这些脂肪就会在我们身体中堆积，进而导致我们血脂的升高。
所以说，我们在日常饮食中，一定要控制对脂肪含量较高的食物的摄入，如：肉类，干果等。如果不注意控制自己的饮食，尤其是饮食的种类，是很有可能导致一系列危险疾病，包括脑梗的发生的。
第二个原因，参与体育锻炼的人数显著降低。由于工作繁忙，大多数人并没有太多的时间去参与体育锻炼。这就给了脑梗这类脑血管疾病可乘之机。
体育锻炼一方面可以提高我们身体的代谢水平，帮助我们将体内多余的脂类物质代谢出去，以此达到控制血脂的目的；另一方面，还可以提升我们的心肺功能，避免高血压这类疾病的发生，以此预防脑梗的发作。
由于时代在进步，社会的节奏也越来越快，越来越多的年轻人每天都过着两点一线的生活。他们根本没有时间参与到体育锻炼，也没有机会配药进行体育锻炼的时间，这也是近些年来，脑梗这类疾病患者数量上升的原因之一。
第三个原因，现在的人睡眠时间和质量都远低于从前。由于生活节奏加快，工作压力大，很多人并不能得到充足的睡眠时间。很多人即使躺在了床上，由于无法摆脱白天工作的压力，还是会难以入睡。相关数据显示，我国目前失眠人数高达3亿，成年人中更是有百分之四十的人有过失眠的情况，较五年前显著上升。
缺乏睡眠而导致的疲惫可能会导致颈动脉出现痉挛，从而影响颈动脉对大脑的供血；而且不规律的睡眠可能会影响我们的代谢水平，从而导致高血脂高血压等疾病的出现。这些因素都可能会导致脑梗的发生。所以说，不良的睡眠习惯，不够充足的睡眠时间，都是导致脑梗患者数量显著增多的重要原因。
第四个原因，抽烟和喝酒的人口数量占总人口数量的比例越来越高。过去那个年代，由于物资匮乏，并不是每个人都有机会去抽烟和喝酒。但是现在，物质条件充足了，抽烟和喝酒的人越来越多了，市场上可以供大家选择的烟酒种类也是数不胜数。
抽烟和喝酒对脑梗的发生都是有着非常大的影响。首先说一说香烟，烟草燃烧之后会产生大量有害物质，不仅会对吸烟者的肺部造成极大的损伤，还会导致吸烟者的血管硬化。硬化的血管舒张能力下降，发生脑梗的可能性会显著提升。
而喝酒则会通过交感神经系统和内分泌系统影响饮酒者的心脏工作状态，使得心脏很容易处在异常兴奋状态之中，这就会导致高血压疾病的发生，为脑梗的发生创造了条件。
所以说，抽烟者和饮酒者的数量在社会总人口中比例的上升，也是脑梗人数上升的一个重要原因。各位读者朋友一定要尽量戒烟戒酒，以此来预防脑梗的发生。
第五个原因，目前我国已经出现了人口老龄化的浪潮。由于人口结构的变化，我国正在逐步进入老龄化社会，老龄人口近些年来也在逐渐增多。
而脑梗这种疾病也是典型的老年病，老年群体相比年轻群体更容易得脑梗这种疾病。因为老年群体的血管健康状况会随着年龄的增长逐渐恶化，血管的舒张能力逐年下滑，所以他们更容易出现脑梗或者是心梗这类血管疾病。
三、如何预防脑梗的发生？
随着脑梗患者的逐年增多，如何预防脑梗这个问题成为了我们每个人，尤其是老年朋友们需要
